フィットネスフェスタ広島 2016

おはようございます!
インストラクターのかおりです(*'ω'*)

10/15・16に広島で行なわれたフィットネスフェスタへ行ってきました
国内有名ティーチャーの智慧が広島で学べる機会はそうそうないヨってことで、受けた本数2日間で7クラス!
最初のクラスは屋外で!
芝生のグリーンに色とりどりのマットが映える
気持ちのよい天気☀︎
。。。と、思っていたのもつかの間

あ。。。暑い。。。
すっかり黒コゲ。。。(;ω;)

屋外での柳生直子先生のクラス
立ち姿、お話する姿、美しい!
だいすきな中村尚人先生のクラス
相変わらずの筋肉とか骨とかの話にワクワク♡
いつも尚人先生のクラスでは人間の身体ってすごいなぁ、と思わされます
アーサナもきれいじゃー(●´ω`●)

中島正明先生のクラスは2クラス受けました
流動ヴィンヤサのクラスとマインドフルネス

いつも色々考えながらアーサナとってることに気づかされました
もっと身体の感覚とかエネルギーの抜けていく感じとかだけを感じながら動いていくと
それはもう!
心の底から気持ち良い!っていう感覚がむくむくと湧き出る♪
マサ先生とneriiつながりのみんなで(*´∀`*)

途中のワークでのひとコマ
neriiオーナーエリコさんびっくりの図
いつもこういうイベントに来るときは、先生から何か良いとこ盗んじゃおう、とか、自分のクラスで活かせること吸収しなきゃ、とか気合い入れて参加するのですが

途中からそんな意識がポーンっ!!!

どっかに行ってしまい。。。
ヨガたーのしーい、イェーイ\(^o^)/
と、なってしまってることに気付きます
今回もただただ楽しかった。。。
思い出してもムフッとなるくらい

こんな機会を下さったたくさんの方に感謝です
(特にneriiのエイコ先生、代行ありがとうございました(^人^)♥︎)
初心者さんから達人級の方々まで楽しめるイベントになっていますよー
来年も機会があれば参加してみてくださいね

さぁ!
今日はnerii yoga studioでお待ちしております!

13:00〜 ハタ
14:30〜 陰ヨガ
17:45〜 ハタフロー

すてきな1日を( ´ ▽ ` )ノ

caolixxx-yoga

広島県在住、陰ヨガティーチャー ハタヨガ、ヴィンヤサ、ヨガニドラもやってます おもな活動場所は呉〜五日市 ゴソゴソ手仕事だいすきです❤︎ 座右の銘《女は愛嬌》

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