暑い昼下がり
今日の呉市は最高気温30℃越えの夏日☀︎
そんなあっつい昼下がりに、あっついイベント！
第２回☆愛と友情のペアヨガ☆
無事終了致しました！
ペアヨガは２人１組でおこなうヨガ
普段自分では伸ばすことの出来ないところをお互いの力を借りて、気持ちよく楽しく伸ばしていきます
第１回に引き続き、ペアヨガモデル(勝手に！？)のかわいこちゃん2人が来てくれました♪
ダウンドッグもバッチリ！！！
大人の皆さんも素晴らしい！
今回は少しハードなワークも入れて。。。
ダウンドッグとプランクの組み合わせです
こんなポーズが出来るのもペアヨガならでは！
クーラーをつけているにも関わらず、汗がじんわり。。。
最後のリラクゼーションもお互いの体温を感じながらおこないます
暑い中、ご参加くださった皆様、ありがとうございました♪
次回ペアヨガもよろしくお願いします
♪(=´∀｀)人(´∀｀=)♪
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